بهمن سفید، گیاهی دو ساله از خانواده چتریان است که با نام‌های شکرتیغال فرانسوی، شکرتیغال شیرین و بهمن شکری نیز شناخته می‌شود. این گیاه در مناطق معتدل و کوهستانی ایران، آسیای مرکزی، اروپا و آمریکای شمالی می‌روید.

خواص گیاه بهمن سفید در طب سنتی

گیاه بهمن سفید در طب سنتی دارای خواص درمانی فراوانی است. از جمله این خواص می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تقویت قوای جنسی: بهمن سفید یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای جنسی است. این گیاه باعث افزایش میل جنسی، افزایش تعداد اسپرم و تقویت نعوظ می‌شود.
• تقویت حافظه: بهمن سفید به دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند.
• کاهش کلسترول خون: بهمن سفید به کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
• کاهش فشار خون: بهمن سفید به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
• درمان دیابت: بهمن سفید به کنترل قند خون و بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند.
• درمان سرفه و سرماخوردگی: بهمن سفید به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک می‌کند.
• درمان بواسیر: بهمن سفید به درمان بواسیر کمک می‌کند.

طریقه مصرف گیاه بهمن سفید

گیاه بهمن سفید را می‌توان به صورت دم‌کرده، جوشانده، پودر، روغن و عرق مصرف کرد.

طرز تهیه دم‌کرده بهمن سفید:

برای تهیه دم‌کرده بهمن سفید، 20 گرم از گیاه خشک شده را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید. سپس دم‌کرده را صاف کرده و میل کنید.

طرز تهیه جوشانده بهمن سفید:

برای تهیه جوشانده بهمن سفید، 20 گرم از گیاه خشک شده را در یک لیتر آب ریخته و به مدت 30 دقیقه بجوشانید. سپس جوشانده را صاف کرده و میل کنید.

طرز تهیه پودر بهمن سفید:

برای تهیه پودر بهمن سفید، گیاه خشک شده را آسیاب کرده و به صورت پودر درآورید. سپس پودر را به مقدار دلخواه با آب، شیر یا عسل مخلوط کرده و میل کنید.

طرز تهیه روغن بهمن سفید:

برای تهیه روغن بهمن سفید، 100 گرم از گیاه خشک شده را در 500 میلی‌لیتر روغن زیتون یا روغن بادام شیرین ریخته و به مدت 2 هفته در یک ظرف دربسته در محلی خنک و تاریک قرار دهید. سپس روغن را صاف کرده و میل کنید.

طرز تهیه عرق بهمن سفید:

برای تهیه عرق بهمن سفید، 100 گرم از گیاه خشک شده را در یک لیتر آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا آب به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید آب به مدت 30 دقیقه به آرامی بجوشد. سپس آب را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید خنک شود. آب خنک شده را در یک ظرف دربسته ریخته و در محلی خنک و تاریک قرار دهید تا عرق کند. پس از 3 روز، عرق بهمن سفید آماده است.

توصیه‌ها

• مصرف گیاه بهمن سفید در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.

• مصرف گیاه بهمن سفید در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی باید با مشورت پزشک انجام شود.

جمع‌بندی

گیاه بهمن سفید گیاهی با خواص درمانی فراوان است که در طب سنتی ایران و سایر کشورهای جهان کاربرد دارد. این گیاه برای تقویت قوای جنسی، تقویت حافظه، کاهش کلسترول خون، کاهش فشار خون، درمان دیابت، درمان سرفه و سرماخوردگی، درمان بواسیر و سایر بیماری‌ها مفید است.