مخلصه، گیاهی از خانواده گل‌نازیان است که با نام‌های گشنیزکوهی، تریاق کوهی، گیاه نوروزی، محاجم، قلیحه و بابونه گاوی نیز شناخته می‌شود. این گیاه در مناطق معتدل و کوهستانی ایران، آسیای مرکزی، اروپا و آمریکای شمالی می‌روید.

خواص مخلصه در طب سنتی

مخلصه در طب سنتی دارای خواص درمانی فراوانی است. از جمله این خواص می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ضد التهابی: مخلصه به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی، به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند.
• ضد درد: مخلصه به دلیل داشتن خواص ضددرد، به تسکین درد‌های مختلف مانند سردرد، دندان درد و درد مفاصل کمک می‌کند.
• ضد میکروب و ویروس: مخلصه به دلیل داشتن خواص ضدمیکروب و ویروس، به درمان عفونت‌های مختلف مانند عفونت‌های تنفسی، عفونت‌های پوستی و عفونت‌های گوارشی کمک می‌کند.
• تقویت کننده سیستم ایمنی: مخلصه به دلیل داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
• تسکین دهنده اضطراب و استرس: مخلصه به دلیل داشتن خواص آرام‌بخش، به تسکین اضطراب و استرس کمک می‌کند.

طریقه مصرف مخلصه

مخلصه را می‌توان به صورت دم‌کرده، جوشانده، پودر، روغن و عرق مصرف کرد.

طرز تهیه دم‌کرده مخلصه:

برای تهیه دم‌کرده مخلصه، 20 گرم از گیاه خشک شده را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید. سپس دم‌کرده را صاف کرده و میل کنید.

طرز تهیه جوشانده مخلصه:

برای تهیه جوشانده مخلصه، 20 گرم از گیاه خشک شده را در یک لیتر آب ریخته و به مدت 30 دقیقه بجوشانید. سپس جوشانده را صاف کرده و میل کنید.

طرز تهیه پودر مخلصه:

برای تهیه پودر مخلصه، گیاه خشک شده را آسیاب کرده و به صورت پودر درآورید. سپس پودر را به مقدار دلخواه با آب، شیر یا عسل مخلوط کرده و میل کنید.

طرز تهیه روغن مخلصه:

برای تهیه روغن مخلصه، 100 گرم از گیاه خشک شده را در 500 میلی‌لیتر روغن زیتون یا روغن بادام شیرین ریخته و به مدت 2 هفته در یک ظرف دربسته در محلی خنک و تاریک قرار دهید. سپس روغن را صاف کرده و میل کنید.

طرز تهیه عرق مخلصه:

برای تهیه عرق مخلصه، 100 گرم از گیاه خشک شده را در یک لیتر آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا آب به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید آب به مدت 30 دقیقه به آرامی بجوشد. سپس آب را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید خنک شود. آب خنک شده را در یک ظرف دربسته ریخته و در محلی خنک و تاریک قرار دهید تا عرق کند. پس از 3 روز، عرق مخلصه آماده است.

توصیه‌ها

• مصرف مخلصه در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک انجام شود.

• مصرف مخلصه در افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی و کبدی باید با مشورت پزشک انجام شود.

جمع‌بندی

مخلصه گیاهی با خواص درمانی فراوان است که در طب سنتی ایرانی و سایر کشورهای جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها، از جمله التهاب، درد، عفونت، اضطراب و استرس کاربرد دارد.